「成功不會讓你感覺愉悅,但感覺愉悅會為你帶來成功。」這句話可以說是這本書最核心的概念,顛覆了我們長期以來對成功和幸福的理解順序:努力工作 → 取得成功 → 享受幸福。回頭細想,我最有生產力的時期往往不是最埋頭苦幹的時候,而是當我能夠開心並且沒有壓力努力學習的時候。
阿里・阿布達爾的《高效原力》教導我們,愉悅的心態不是成功的獎勵,而是通往成功的催化劑。通過科學研究和實用建議,這本書幫助我們重新定義工作與生活的關係,從被效率驅動的奴隸,變成自己效率的主人。
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